Info
Ten blog rowerowy prowadzi kozv z miasteczka Chyliczki.
Mam przejechane 10483.90 kilometrów w tym 2569.90 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.00 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Nie mam rowerów...Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień8 - 0
- 2011, Wrzesień7 - 0
- 2011, Sierpień10 - 6
- 2011, Lipiec13 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 0
- 2011, Maj10 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Maj2 - 0
- 2009, Kwiecień7 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2009, Luty2 - 0
- 2009, Styczeń1 - 0
- 2008, Listopad7 - 3
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień18 - 2
- 2008, Lipiec23 - 4
- 2008, Czerwiec10 - 0
- 2008, Maj14 - 0
- 2008, Kwiecień10 - 0
- 2007, Wrzesień1 - 0
- 2007, Sierpień13 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2007, Czerwiec13 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień5 - 0
- 2007, Marzec1 - 0
- 2006, Wrzesień10 - 0
- 2006, Sierpień5 - 0
- 2006, Lipiec3 - 0
- 2006, Czerwiec12 - 0
- 2006, Maj17 - 0
- 2006, Kwiecień17 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień15 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec13 - 0
- 2005, Maj14 - 0
- 2005, Kwiecień12 - 0
- 2005, Marzec8 - 0
- 2005, Luty2 - 0
- 2005, Styczeń8 - 0
- DST 78.70km
- Teren 12.00km
- Czas 03:54
- VAVG 20.18km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Na początek trening
Czwartek, 10 lipca 2008 · dodano: 10.07.2008 | Komentarze 0
Na początek trening siły w Słomczynie (8 razy podjazd, na 2x5, czas ok 1'28", HR do 165-170, kadencja 60-70). Druga część to przejażdżka trochę za Bielawę, przez Ciszycę.
Wieczorem jeszcze przejażdżka do Piaseczna.