Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kozv z miasteczka Chyliczki. Mam przejechane 10483.90 kilometrów w tym 2569.90 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.00 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kozv.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:257.70 km (w terenie 62.50 km; 24.25%)
Czas w ruchu:16:13
Średnia prędkość:15.89 km/h
Suma podjazdów:1200 m
Maks. tętno średnie:156 (80 %)
Suma kalorii:11080 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:25.77 km i 1h 37m
Więcej statystyk
  • DST 12.30km
  • Czas 00:35
  • VAVG 21.09km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRavg 134 ( 69%)
  • Kalorie 386kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

krótka przejażdżka

Czwartek, 25 sierpnia 2011 · dodano: 25.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 20.80km
  • Teren 2.50km
  • Czas 01:03
  • VAVG 19.81km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 738kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

kręcenie się

Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 23.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 21.50km
  • Teren 6.70km
  • Czas 01:09
  • VAVG 18.70km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 858kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

kręcenie się

Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0

po okolicy




  • DST 55.60km
  • Teren 12.00km
  • Czas 03:17
  • VAVG 16.93km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRavg 128 ( 66%)
  • Kalorie 2039kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czersk

Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0

z Justyną i Wojtkiem, ze sporą przerwą na zamku




  • DST 28.60km
  • Teren 9.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 17.51km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRavg 129 ( 66%)
  • Kalorie 1035kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

plaża wilanów :)

Niedziela, 14 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0

przez powsin, a powrot bardziej przez ursynow




  • DST 33.20km
  • Teren 4.50km
  • Czas 01:53
  • VAVG 17.63km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRavg 128 ( 66%)
  • Kalorie 1182kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Magdalenka

Sobota, 13 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0

tym czyms na ksztalt sciezki rowerowej z piaseczna; no i ta wycieczka przekroczylem 10000km w bikestats :) (czyli w 6,5 roku, czyli rocznie nie tak znowu strasznie duzo... :))




  • DST 18.80km
  • Teren 14.30km
  • Czas 01:07
  • VAVG 16.84km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRavg 135 ( 69%)
  • Kalorie 768kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

kabaty

Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0

Do osrodka WP (chyba komary na bron biologiczna tam hoduja...).




  • DST 51.80km
  • Teren 13.50km
  • Czas 04:35
  • VAVG 11.30km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 3391kcal
  • Podjazdy 1000m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Murowaniec

Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 6

Z bukowiny do murowanca i z powrotem plus krotka petelka, zeby wyszlo powyzej 50km^^. Nowy rekord wysokosci npm - 1500m.




  • DST 10.60km
  • Czas 00:36
  • VAVG 17.67km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRavg 156 ( 80%)
  • Kalorie 533kcal
  • Podjazdy 200m
  • Aktywność Jazda na rowerze

pierwsza od dawna przejażdżka w górach

Sobota, 6 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0

z Bukowiny pod Głodówkę mniej więcej




  • DST 4.50km
  • Czas 00:20
  • VAVG 13.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 150kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

zjazd do pensjonatu

Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0

z nad ronda w Bukowinie, przebijajac sie przez tour de pologne, przy okazji zaginajac hak od przerzutki :/