Info
Ten blog rowerowy prowadzi kozv z miasteczka Chyliczki.
Mam przejechane 10483.90 kilometrów w tym 2569.90 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.00 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Nie mam rowerów...Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień8 - 0
- 2011, Wrzesień7 - 0
- 2011, Sierpień10 - 6
- 2011, Lipiec13 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 0
- 2011, Maj10 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Maj2 - 0
- 2009, Kwiecień7 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2009, Luty2 - 0
- 2009, Styczeń1 - 0
- 2008, Listopad7 - 3
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień18 - 2
- 2008, Lipiec23 - 4
- 2008, Czerwiec10 - 0
- 2008, Maj14 - 0
- 2008, Kwiecień10 - 0
- 2007, Wrzesień1 - 0
- 2007, Sierpień13 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2007, Czerwiec13 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień5 - 0
- 2007, Marzec1 - 0
- 2006, Wrzesień10 - 0
- 2006, Sierpień5 - 0
- 2006, Lipiec3 - 0
- 2006, Czerwiec12 - 0
- 2006, Maj17 - 0
- 2006, Kwiecień17 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień15 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec13 - 0
- 2005, Maj14 - 0
- 2005, Kwiecień12 - 0
- 2005, Marzec8 - 0
- 2005, Luty2 - 0
- 2005, Styczeń8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2011
| Dystans całkowity: | 107.30 km (w terenie 7.20 km; 6.71%) |
| Czas w ruchu: | 04:51 |
| Średnia prędkość: | 22.12 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (73 %) |
| Suma kalorii: | 3420 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 15.33 km i 0h 41m |
| Więcej statystyk | |
- DST 16.90km
- Teren 4.00km
- Czas 00:49
- VAVG 20.69km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 147 ( 76%)
- HRavg 129 ( 66%)
- Kalorie 514kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Czarnów las
Wtorek, 13 września 2011 · dodano: 13.09.2011 | Komentarze 0
- DST 12.00km
- Czas 00:33
- VAVG 21.82km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 149 ( 77%)
- HRavg 134 ( 69%)
- Kalorie 370kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Czarnów
Poniedziałek, 12 września 2011 · dodano: 12.09.2011 | Komentarze 0
- DST 12.00km
- Czas 00:33
- VAVG 21.82km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 159 ( 82%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 407kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Czarnów
Wtorek, 6 września 2011 · dodano: 06.09.2011 | Komentarze 0
- DST 15.20km
- Teren 3.20km
- Czas 00:41
- VAVG 22.24km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 155 ( 80%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 497kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Czarnów las
Niedziela, 4 września 2011 · dodano: 04.09.2011 | Komentarze 0
- DST 26.60km
- Czas 01:10
- VAVG 22.80km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 168 ( 87%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 847kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciszyca most
Sobota, 3 września 2011 · dodano: 03.09.2011 | Komentarze 0
- DST 12.30km
- Czas 00:33
- VAVG 22.36km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 158 ( 81%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 400kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Czarnów
Piątek, 2 września 2011 · dodano: 02.09.2011 | Komentarze 0
- DST 12.30km
- Czas 00:32
- VAVG 23.06km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 152 ( 78%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 385kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 1 września 2011 · dodano: 01.09.2011 | Komentarze 0