Info
Ten blog rowerowy prowadzi kozv z miasteczka Chyliczki.
Mam przejechane 10483.90 kilometrów w tym 2569.90 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.00 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Nie mam rowerów...Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień8 - 0
- 2011, Wrzesień7 - 0
- 2011, Sierpień10 - 6
- 2011, Lipiec13 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 0
- 2011, Maj10 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Maj2 - 0
- 2009, Kwiecień7 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2009, Luty2 - 0
- 2009, Styczeń1 - 0
- 2008, Listopad7 - 3
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień18 - 2
- 2008, Lipiec23 - 4
- 2008, Czerwiec10 - 0
- 2008, Maj14 - 0
- 2008, Kwiecień10 - 0
- 2007, Wrzesień1 - 0
- 2007, Sierpień13 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2007, Czerwiec13 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień5 - 0
- 2007, Marzec1 - 0
- 2006, Wrzesień10 - 0
- 2006, Sierpień5 - 0
- 2006, Lipiec3 - 0
- 2006, Czerwiec12 - 0
- 2006, Maj17 - 0
- 2006, Kwiecień17 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień15 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec13 - 0
- 2005, Maj14 - 0
- 2005, Kwiecień12 - 0
- 2005, Marzec8 - 0
- 2005, Luty2 - 0
- 2005, Styczeń8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 354.70 km (w terenie 110.50 km; 31.15%) |
| Czas w ruchu: | 18:58 |
| Średnia prędkość: | 18.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
| Maks. tętno średnie: | 145 (75 %) |
| Suma kalorii: | 13656 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 18.67 km i 0h 59m |
| Więcej statystyk | |
- DST 21.70km
- Teren 13.20km
- Czas 01:12
- VAVG 18.08km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 931kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
ośrodek w Zalesiu
Czwartek, 16 czerwca 2011 · dodano: 16.06.2011 | Komentarze 0
przez Czarnów
- DST 32.00km
- Teren 3.00km
- Czas 01:34
- VAVG 20.43km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRavg 138 ( 71%)
- Kalorie 1163kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Kępa Oborska, głownie szosa
Środa, 15 czerwca 2011 · dodano: 15.06.2011 | Komentarze 0
Przez Obory, Ciszycę. Tym samym w ~3,5 tygodnia przekroczyłem dystans z zeszłego i z 2009 roku... Pora aby odeszły w niepamięć...
- DST 7.20km
- Czas 00:28
- VAVG 15.43km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRavg 116 ( 60%)
- Kalorie 248kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
przejażdżka odpoczynkowa
Wtorek, 14 czerwca 2011 · dodano: 14.06.2011 | Komentarze 0
- DST 25.40km
- Teren 12.30km
- Czas 01:26
- VAVG 17.72km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRavg 145 ( 75%)
- Kalorie 1159kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
kręcenie się po lesie
Poniedziałek, 13 czerwca 2011 · dodano: 13.06.2011 | Komentarze 0
Jastrzębie, Żabieniec, Czarnów, Borowina itp.
- DST 34.00km
- Teren 20.40km
- Czas 01:46
- VAVG 19.25km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 1348kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
- Żabieniec - Czarny Las - Żabieniec -
Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0
najdłuższa przejażdżĸa od sierpnia 2008... miło, ale też pokazuje to jak marnie było u mnie z jeżdżeniem przez ostatnie dwa sezony...
- DST 22.20km
- Teren 6.60km
- Czas 01:14
- VAVG 18.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 938kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
- Czarnów - Orzeszyn - Czarnów -
Sobota, 11 czerwca 2011 · dodano: 11.06.2011 | Komentarze 0
- DST 20.90km
- Teren 4.20km
- Czas 01:14
- VAVG 16.95km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRavg 137 ( 70%)
- Kalorie 916kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
250km w sezonie
Czwartek, 9 czerwca 2011 · dodano: 09.06.2011 | Komentarze 0
- DST 21.40km
- Teren 4.30km
- Czas 01:02
- VAVG 20.71km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 801kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 6 czerwca 2011 · dodano: 06.06.2011 | Komentarze 0
- DST 3.20km
- Czas 00:10
- VAVG 19.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRavg 128 ( 66%)
- Kalorie 107kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 4 czerwca 2011 · dodano: 06.06.2011 | Komentarze 0