Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kozv z miasteczka Chyliczki. Mam przejechane 10483.90 kilometrów w tym 2569.90 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.00 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kozv.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2008

Dystans całkowity:485.30 km (w terenie 129.90 km; 26.77%)
Czas w ruchu:22:37
Średnia prędkość:21.46 km/h
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:26.96 km i 1h 15m
Więcej statystyk
  • DST 10.80km
  • Teren 3.50km
  • Czas 00:36
  • VAVG 18.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piątek, 8 sierpnia 2008 · dodano: 08.08.2008 | Komentarze 0




  • DST 89.50km
  • Teren 11.50km
  • Czas 04:04
  • VAVG 22.01km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wg planu miały być dzisiaj

Czwartek, 7 sierpnia 2008 · dodano: 07.08.2008 | Komentarze 0

Wg planu miały być dzisiaj 2 godzinki, ale pogoda była taka, że nie mogłem sobie darować :) Zaczęło się niebieskim szlakiem do GK, potem przez most i niby jakimiś szlakami do Otwocka. Tam trochę pokręciłem i pozwiedzałem i powrót tą samą trasą mniej więcej. No i przekroczyłem dystans z 2006 roku. Jeszcze jeden bikestatsowy przebieg mi został.




  • DST 12.20km
  • Teren 0.30km
  • Czas 00:35
  • VAVG 20.91km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Środa, 6 sierpnia 2008 · dodano: 06.08.2008 | Komentarze 0




  • DST 52.10km
  • Teren 33.00km
  • Czas 02:31
  • VAVG 20.70km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zielonym szlakiem rowerowym

Wtorek, 5 sierpnia 2008 · dodano: 05.08.2008 | Komentarze 0

Zielonym szlakiem rowerowym do GK, a czerwonym pieszym z powrotem. Ten piach na czerwonym, który trochę spacyfikowały ostatnie burze z godnością dzisiaj zastąpił wiatr... :) Coś wykrakałem z tym wiatrem w lipcu... dzisiaj to już przegięcie lekkie...




  • DST 16.90km
  • Teren 7.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 18.44km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poniedziałek, 4 sierpnia 2008 · dodano: 04.08.2008 | Komentarze 0




  • DST 43.00km
  • Teren 9.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 24.11km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Obory - lotnisko - niebieski

Niedziela, 3 sierpnia 2008 · dodano: 03.08.2008 | Komentarze 0

Obory - lotnisko - niebieski szlak rowerowy do wiaduktu i z powrotem niebieskim do Powsina. Intensywność strefa 2 (avHR: 150). Trzeba dać fory tym co chcieli by więcej jeździć :D Chociaż średnia to mnie pozytywnie zaskoczyła przy tej intensywności; jakiś postęp robię.




  • DST 11.60km
  • Teren 3.00km
  • Czas 00:36
  • VAVG 19.33km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jazda regeneracyjna, całość strefa

Sobota, 2 sierpnia 2008 · dodano: 02.08.2008 | Komentarze 2

Jazda regeneracyjna, całość strefa 1 HR.




  • DST 11.70km
  • Teren 1.50km
  • Czas 00:37
  • VAVG 18.97km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na pocztę po nowe siodełko

Piątek, 1 sierpnia 2008 · dodano: 01.08.2008 | Komentarze 0

Na pocztę po nowe siodełko i testowanie go. Regeneracja.